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お酒を飲む際ちょっと意識するだけで酔い潰れなくなる

二日酔いは苦しいものですし、お酒を楽しむためにもいい飲み方を知っておくようにしてください。体のことを気づかいながら、上品に飲みたいものです。ほんの一工夫で次の日がずっと楽になります。

お酒を飲む前に食べておきたいもの

ウコンのちからなどを飲み会の前に飲んでおくというのは一般的な対策方法です。アルコールの分解を1.5倍の速さにしてくれると言われています。けれどもウコン自体は肝臓の働きを上げてくれるというものなので、飲めるお酒の量が増えるわけではありません。調子に乗って大量に飲むのは避けてください。

他にもゴマなどを食べておくのも悪酔いをしないためのコツです。また、牛乳やヨーグルトなどの乳製品も効果的です。乳脂肪はアルコールの吸収を遅らせる作用があります。またタンパク質は代謝に役立つので二日酔いの防止につなげることができます。

飲み方を一工夫することで酔いにくくなる

カウンター席などで人と飲む場合は左側に座るようにしてください。体を右にひねって話すことでアルコールの分解速度が速まります。そして最初の1杯目はアルコール度数の低いものを選ぶようにしてください。強いものだと急激に体に負担がかかり悪酔いしやすくなります。

深呼吸をこまめにするのも一つの手です。酔いが回ってきたなと思ったら大きく息を吸ったり吐いたりを繰り返します。体内に溜まったアルコールを出し、酸素を取り入れることで酔いが少しずつ冷めていき、気持ちもすっきりとしていくのを実感できるはずです。甘いものと一緒にお酒を飲むのも効果があります。糖分は肝臓のエネルギーとなり、アルコールの分解を助けるからです。

つぶれないためにも気をつけておくべきこと

炭酸が含まれているものはとても酔いやすいお酒なので注意が必要です。ビールやサワーなどは体の中にガスが溜まり、息苦しくもなります。空腹時の飲酒も避けるようにしてください。腸に急激にアルコールが流れ込むことによって体に大きな負担を及ぼします。

いろいろな種類のお酒を一度に飲むのもやめておいてください。いろいろな味を楽しめるためついたくさん手を出してしまい、結果二日酔いなどを引き起こしてしまいます。そして選ぶ際にはなるべく度数の低いものを選ぶようにしてください。

酔い潰れてしまうのは生活習慣病や、男性であればEDなどの障害の原因となります。どうしたら体に与えるダメージを減らせるようになるかを考えるようにしてください。大人のたしなみとして楽しくお酒を飲みましょう。

悲しい現実

ED障害というのは、生活の中でのストレスや、病気のための治療薬などがあると思います。

そんな中、私の知っている友人は、うつ病なのですがこの勃起不全薬を服用するようになってからうつ病が少し改善してきたのです。

勃起が出来ないという病で苦しんでいる夫婦もいます。

旦那さんに話を聞いてみると、特定の女性だけに反応しないということを口にしました。

その特定の女性とは、つまり・・・奥さんです。

こんな悲しい現実が、あるでしょうか??

大好きで結婚して、夫婦仲もよくて幸せそうなこの夫婦ですが、どうして彼は奥さんに対して勃起しなくなってしまったのでしょうか。

とても不思議ですし、その理由がわからないのがもどかしく思います。

ただ単に、どんな女性に対しても勃起障害を起こしてしまう人のほうが、まだ救いの手はあるでしょうね。

この薬を飲んでも、多分彼の場合は奥さんに興奮することはないと思います。

しかし、結婚当初はセックスもちゃんとあったと奥さんはいいました。

何がキッカケだったのでしょうね。

また彼は浮気を数回したことがあると正直に話しましたが、このときにはその女性たちとセックスが問題なくできたのです。

奥さんの体に反応を示さなくなってしまったのは、浮気が原因ではないでしょうか?

なんて、素人ながら私は考えてしまいますね